Теневая оплата в медучреждениях уже мало кого удивляет. Поэтому пациенту все равно, кому платить, частной структуре или государственной. Возросшая конкуренция в медицинском секторе способствует выравниванию отношения цены и качества оказываемых услуг. [dropcap style=»dropcap3″ color=»red»]Д[/dropcap] опустим, вам требуется консультация гинеколога, но вы не готовы тратить часы на дорогу до медицинского центра и простаивание в очередях. Интернет […]
Архивы рубрик:Здоровье
Правильный выход — залог успешного голодания
Существует негласное правило любой методики голодания: нет эффективного голодания при неправильном выходе из него. Зато успешное завершение процесса способно усилить эффективность проведенной процедуры. Поэтому каждому голодающему необходимо знать методику правильного выхода из голодания. Дробность питания. Не стоит употреблять пищу большими порциями. Насыщение наступает не от просто забитого желудка, а от ощущения удовлетворения, полученного при приеме […]
Сыроедение. И все о нем
Как-то раньше я уже рассказывала о вегетарианстве (прочитать можно в статье «Вегетарианство» ), а сегодня хочу рассказать о сыроедение — это такая система питания, которая не допускает никакого теплового воздействия на употребляемые в пищу продукты. Иначе говоря, сыроеды не варят, не жарят и не запекают то, что они едят. Принципы питания сыроедов очень близки к таковым у вегетарианцев. […]
Тонус вместо хронической усталости
Думаю хоть раз в жизни, но практически каждый из взрослых людей сталкивался с состоянием, когда ничего не радует и чувство постоянной усталости с каждым днем становится все сильнее и сильнее. У кого-то это состояние проходит после активно проведенных выходных, а у кого-то оно может копиться годами. [dropcap style=»dropcap3″ color=»red»]М[/dropcap] ало кто задумывается, что такое состояние […]
Если десны кровоточат… Причины. Лечение
Многие люди на разных возрастных этапах жизни могу столкнуться с кровоточивостью десен. Такое явление всегда очень неприятно, но почему-то беспокойство и желание обратиться к врачу оно вызывает не у всех. А зря, поскольку это очевидный сигнал организма о существующей проблеме. Как мы уже знаем, несоблюдение гигиены полости рта является одной из основных причин воспаления дёсен. […]
Повышенная потливость или гипергидроз. Как бороться?
Повышенная потливость, вопреки мнению большинства людей, является заболеванием. При этом недуге функция потоотделения значительно увеличена. Такое состояние в медицине именуется гипергидрозом. К причинам, вызывающим повышенную потливость, относятся нарушения в работе эндокринной системы, различные нервные заболевания, стресс. Лечение гипергидроза [dropcap style=»dropcap3″ color=»red»]В[/dropcap] полне понятно, что гипергидроз причиняет большие неудобства. Поэтому для устранения дискомфорта и требуется медицинское […]
Как похудеть после родов?
Я – счастливая мамочка маленькой дочки. После родов я набрала около 11 кг и передо мной встала проблема похудения. Прошло пол года, и я легко вернула свой привычный вес. Хотите знать, как у меня это получилось? Могу поделиться своим опытом. [dropcap style=»dropcap3″ color=»red»]С[/dropcap] разу хочу поговорить о том, чего НЕ стоит делать – садиться на […]
4 эффективных совета помогающие легко похудеть без диет
Как-то так получилось, но последние несколько лет, я читая журналы, смотря телевизор или находясь в интернете везде ищу информацию, которая как-то связана с поддержанием хорошей формы, снижением веса и уходом за собой. И вот однажды я в одном из журналов, наткнулась на статью одного врача-диетолога, которая рассказывала о том, что помогло ей самой достаточно легко […]
Стать стройнее за неделю! Диета на пшенной каше
За зимнее время многие набирают 2-3 килограмма, а кто-то и больше. Это и не удивительно, ведь зимой мы ведем более спокойный образ жизни, а большое католичество праздников способствуют походам в гости и накрыванию праздничных столов с вкусной едой. Поэтому продолжаю рассказ о диетах на кашах начатый в статье «Гречневая диета — эффективно и полезно» . [dropcap style=»dropcap3″ color=»rosy»]П[/dropcap] […]
Необходимость приема биологических добавок в современном мире
Наряду с приемом витаминов, многие сегодня опробовали прием самых разных БАДов. Эффект от их приема, ощутили не все, а потому ряд потребителей негодует и относится к биодобавкам с нескрываемым раздражением. Они полагают, что употребление подобных средств — это пустая трата средств, ни к чему не приводящая. Так ли это? [dropcap style=»dropcap3″ color=»red»]В[/dropcap] ряде случаев это, […]