Рецепт салата с авокадо и курицей

Чтобы приготовить салат с авокадо и курицей нужно:

1. 70 г куриного филе,
2. половина авокадо,
3. 10 г фисташек,
4. 50 г помидоров,
5. 10 г красного лука,
6. 30 г очищенных креветок,
7. соль,
8. немного яблочного уксуса,
9. листьев салата.

Для заправки:

1. 30 г оливкового масла,
2. половина чайной ложки соевого соуса,
3. половина чайной ложки лимонного сока,
4. соль и специи — по вкусу.

Компоненты приведены из расчета  на 1 порцию

Рецепт салата с авокадо и курицей готовится так:

1. Вначале нужно взять куриное филе и отварить в слегка подсоленной воде, дать остыть, а затем порезать соломкой.

2. Авокадо помыть, почистить, вынуть косточку, а затем также нарезать соломкой.

3. Помидоры порезать тонкими кружочками. Лук -соломкой, а затем сбрызнуть уксусом.

4. Чтобы сделать заправку нужно просто хорошенько перемешать все ингредиенты, добавить соль и специи

5. Соединить все компоненты вместе, перемешать, добавить предварительно отваренные креветки, полить соусом

6. Блюдо выложить листочками салата, посыпать измельченными фисташками и сверху выложить готовый салат

Салат с авокадо и курицей содержит 56 ккал в 100 гр