Вкусная ананасовая диета

В последнее время все чаще стали появляться различные диеты главным компонентом которых является ананас. Этот вкусный и многими любимый продукт не смотря на свою сладость действительно очень эффективно помогает в борьбе за стройную фигуру.

Давайте разберемся каким же образом помогает ананасовая диета расстаться с лишними килограммами? Все дело в том, что в ананасах содержится уникальный естественный фермент под названием бромелайн. Этот фермент усиливает пищеварение,  благоприятно сказывается на выработке желудочного сока, а также способствует усвоению белков. Многие препараты для похудения в своем составе содержат этот фермент, что уже само по себе говорит о его эффективности при снижение веса.

Также ананас не смотря на свою сладость содержит совсем не много килокалорий (56ккал) и способствует скорейшему насышению организма.  Поэтому не удивительно, что ананасовые диеты стали достаточно популярными.

Если вы все же решили попробовать ананасовую диету то, к примеру, начните с двухдневной разгрузочной диеты,  суть которой заключается в том, что в день можно съедать до 2 кг ананаса, предварительно разделив их на 4 приема пищи. Из напитков в такие дни, разрешен только ананасовый сок без сахара, но не больше 1 литра.

За два дня разгрузочной диеты уходит около 2 кг.

Приятного вам похудения и будьте всегда стройными и красивыми!

…

Постовой: Еще одна диета из ананасов представлена на сайте с хорошо запоминающимся названием ne-do-zhi.ru. Также там есть другие фруктовые диеты.