Рецепт салата из красных помидоров с йогуртом

Салат из красных помидоров

Чтобы приготовить рецепт салата из красных помидоров нужно:

  1. 600 гр. красных помидоров
  2. несколько веточек петрушки

Для соуса:

  1. 200 гр. йогурта
  2. щепотка молотой душицы
  3. соль
  4. перец

Салат из красных помидоров с йогуртом готовится так:

1. Вымойте твердые, мясистые помидоры, оботрите их насухо и порежьте кружочками.

2. Подмешайте к йогурту душицу, по вкусу добавь­те туда соль и перец, полученным соусом заправьте салат и поставьте его на час в холодильник.

3. Перед тем, как подать салат на стол, слегка переме­шайте его и посыпьте тонко нарубленной зеленью петрушки.

Это прекрасное блюдо на ужин для соблюдающих низкокалорийную диету.

Салат из красных помидоров содержит 35 ккал на 100 гр

 

Вливайтесь в общение

10 комментариев

  1. Ни разу не заправлял салаты йогуртами. Наверняка — пальчики оближешь…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *