Стоун-терапия или массаж с помощью горячих камней, это одна из наиболее распространенных процедур предлагаемых различными СПА -салонами и отелями. Истоки этого вида массажа уходят своими корнями в глубь веков. Еще в древнем Китае за несколько тысяч лет до нашей эры его использовали как отличное расслабляющее средство.
Также стоун-массаж очень полезен для сердечно-сосудистой, способствует нормализации артериального давления, полезен и для дыхательной системы, стимулирует нервную систему и снимает мышечное напряжение, стресс.
Для массажа с использованием камней, как правило используется вулканический базальт разогретый до 45-55 градусов. Считается, что именно базальт содержит в себе пять элементов стихий:огня, воды, воздуха, металла и земли. Поэтому именно базальт обладает наиболее полезными свойствами для проведения стоун-массажа. Он обладает способен открывать энергетические каналы организма, успокаивать ум и расслаблять.
Существует одна из разновидностей массажа, при которой используются как горячие базальтовые камни, так и камни охлажденные до -15 градусов, как правило, это мрамор. Такой массаж помогает устранить застой крови, повышает мышечный тонус за счет чего улучшается обмен веществ и активируется нервная, эндокринная и иммунная системы.
Во время проведения какого-либо вида массажа с использованием камней используются различные масла, к которым для усиления эффекта добавляют ароматические масла, в зависимости от желаемого эффекта это могут быть апельсин, чайное дерево, грейпфрут, лимон или мята.
Не стоит забывать, что у стоун-массажа существует ряд противопоказаний: это обострения хронических заболеваний, острые инфекционные заболевания, некоторые кожные заболевания и беременность.
Кстати говоря, есть отличные отели ЮАР предоставляющие услуги по стоун-массажу. Например, пятизвездочный SPA-отель Lake Pleasant Hotel. Так что если вы собираетесь в ЮАР, стоит подумать и о том, чтобы не только хорошо провести время осматривая достопримечательности, но и побаловать свое тело
Пойду запишусь на стоун-массаж-побалую себя…Спасибо за полезную информацию!
Наверное очень приятный массаж! Спасибо за статью!
Всегда было любопытно, что это за массаж. Теперь знаю, спасибо!
Hello! Just want to say thank you for this interesting article! =) Peace, Joy.