Стоун-терапия или массаж с помощью горячих камней, это одна из наиболее распространенных процедур предлагаемых различными СПА -салонами и отелями.  Истоки этого вида массажа уходят своими корнями в глубь веков. Еще в древнем Китае за несколько тысяч лет до нашей эры его использовали как отличное расслабляющее средство.

Также стоун-массаж очень полезен для сердечно-сосудистой, способствует нормализации артериального давления, полезен и для дыхательной системы, стимулирует нервную систему и снимает мышечное напряжение, стресс.

Для массажа с использованием камней, как правило используется вулканический базальт разогретый до 45-55 градусов. Считается, что именно базальт содержит в себе  пять элементов стихий:огня, воды, воздуха, металла и земли. Поэтому именно базальт обладает наиболее полезными свойствами для проведения стоун-массажа. Он обладает способен открывать энергетические каналы организма, успокаивать ум и расслаблять.

Существует одна из разновидностей массажа, при которой используются как горячие базальтовые камни, так и камни охлажденные до -15 градусов, как правило, это мрамор. Такой массаж помогает устранить застой крови, повышает мышечный тонус за счет чего улучшается обмен веществ и активируется нервная, эндокринная и иммунная системы.

Во время проведения какого-либо вида массажа с использованием камней используются различные масла, к которым для усиления эффекта добавляют ароматические масла, в зависимости от желаемого эффекта это могут быть апельсин, чайное дерево, грейпфрут, лимон или мята.

Не стоит забывать, что у стоун-массажа существует ряд противопоказаний: это обострения хронических заболеваний, острые инфекционные заболевания, некоторые кожные заболевания и беременность.

Кстати говоря, есть отличные отели ЮАР предоставляющие услуги по стоун-массажу. Например,  пятизвездочный SPA-отель Lake Pleasant Hotel. Так что если вы собираетесь в ЮАР, стоит подумать и о том, чтобы не только хорошо провести время осматривая достопримечательности, но и побаловать свое тело

Вливайтесь в общение

4 комментария

  1. Пойду запишусь на стоун-массаж-побалую себя…Спасибо за полезную информацию!

  2. Всегда было любопытно, что это за массаж. Теперь знаю, спасибо!

  3. Hello! Just want to say thank you for this interesting article! =) Peace, Joy.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *