Как и обещала в предыдущей статье снова возвращаюсь к проблеме целлюлита, а точнее к способам борьбы с этим неприятным дефектом кожи.
Итак, продолжаем список эффективных обертываний против целлюлита
1. Обертывание из глины с водорослями и лимонным маслом.
Чтобы сделать такое обертывание нужно вначале измельчить водоросли, в идеале перемолоть на кофемолке, затем смешать 2 столовых ложки водорослей с глиной, в принципе можно взять любую глину, но все же стоит отдавать предпочтение черной, получившуюся смесь нужно развести водой до сметанообразного состояния, капнуть туда 5 капель эфирного масла лимона или апельсина, перемешать и нанести на проблемные участки тела, обернуться пленкой, закутаться в одеяло и полежать 40 минут, после чего смыть теплой водой, в идеале в конце кожу лучше смазать антицеллюлитным кремом.
2. Обертывание против целлюлита из смеси масел
Возьмите 20 мл любого базового масла. В качестве него может использоваться: оливковое, мендальное, растительное, масло ростков пшеницы и тд. В эту основу нужно добавить по 3 капли эфирных масел лимона, можжевельника, лаванды, все перемешать, нанести на кожу, обернуть тело пленкой укутаться или одеть теплую одежду по желанию, можно либо полежать в течение часа, либо активно подвигаться. Через час смойте остатки масла и нанесите на кожу любой увлажняющий крем.
3. Обертывание из меда и яблочного уксуса.
Возьмите в равных пропорциях мед и яблочный уксус и с помощью муки замесите из них тесто как на оладьи, нанесите получившееся тесто на кожу, укутайтесь и полежите 2 часа.
Это обертывание нужно чередовать с обертыванием нежирным творогом, который просто наноситься на проблемные участки, также на 2 часа.
4. Маска от целлюлита и лишних килограмм
Возьмите 5 столовых ложек сока винограда, 2 чайные ложки крема и 1 чайную ложку меда, все перемешайте между собой, нанесите на кожу на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
Такую маску очень хорошо совмещать с посещениями сауны.
5. Обертывание против целлюлита с использованием морской капусты.
Для того чтобы сделать такое обертывание нужно 2 пачки сухой капусты залить 2 литрами горячей воды и оставить набухать приблизительно на 1 час. После этого морскую капусту процедить через марлю, оставшуюся массу нужно нанести на кожу, завернуться в пленку, укутаться и полежать около часа
6. Медовое обертывание.
Как уже ни раз говорилось мед является одним из самых эффективных средств борьбы с целлюлитом. А самое простое медовое обертывание делается так. Примите теплый душ, хорошенько потрите кожу мочалкой, можно очистить кожу с помощью скраба, затем нанесите на кожу мед, желательно, чтобы он был жидкий, так его проще наносить, оберните тело пленкой, укутываться не надо, подержите обертывание в течение получаса, затем смойте мед теплой водой, после чего залезьте под одеяло и полежите еще минут 20
7. Обертывание из корицы и перца
Возьмите 5 столовых ложек любого растительного масла кроме подсолнечного, добавьте к нему 3 столовых ложки красного перца и 2 столовые ложки корицы. Нанесите смесь на кожу, обернитесь пленкой и укутайтесь, оставьте на 30 минут. После такого обертывание необходимо принять контрастный душ. Первые результаты такого обертывания будут видны уже после 3 процедуры
8. Обертывание с использованием трав.
Вначале нужно заварить крепкий настой из зеленого чая ромашки и шалфея. В этом настое нужно смочить льняную или хлопковую ткань и обернуть ей проблемные зоны. Держать такое обертывание нужно в течении 30 минут
9. Еще одно обертывание из глины
Возьмите в равных пропорциях голубую и черную глину, разведите её теплой водой до консистенции сметаны, нанесите на проблемные участки, завернитесь в пленку, оденьте теплую одежду и полежите под одеялом в течение 30 минут Разведите голубую или черную глину теплой водой и нанесите на тело, а затем обернитесь пленкой. Наденьте трикотажные штаны в обтяжку и подождите полчаса. Потом смойте глину.
Будьте красивы!