Рецепт салата с сухариками и помидорами

салат с сухариками и помидорами

Чтобы приготовить рецепт салата с сухариками и помидорами нужно:

  1. 4  помидора
  2. 1  огурец
  3. 2-3 шт. перца болгарского (лучше разноцветного)
  4. 1  яблоко
  5. 200 гр. сыра «Фета»
  6. 1 горсть орехов (кедровых или кешью)
  7. 1 пучок салата
  8. 0,5 банки маслин
  9. немного оливкового масла
  10. 2 горсти сухарей 

Салат с сухариками и помидорами готовится так:

1. Возьмите листья салата, вымойте, а затем уложите на дно блюда.

2. Овощи почистите и порежьте на средние кусочки, а затем выложите их поверх листьев салата.

3. Теперь к овощам нужно добавить оливки, орешки и сухари. Перемешивать не надо.

4. Полейте салат маслом и посолите по-вкусу и подавайте на стол

Салат с сухариками и помидорами содержит 107 ккал на 100 гр.

 

Вливайтесь в общение

2 комментария

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *