Американские ученные установили, что ночные бдения у компьютера и телевизора помогают набрать лишние килограммы. Причина не только в том, что эти занятия не предполагают физической активности и часто сопровождаются употреблением высококалорийной пищи. Все дело в свете, который исходит от экрана. Включаемый тогда, когда должно быть темно, он оказывает влияние на женский метаболизм, что приводит к излишнему весу.

Подготовлено по материалам сайта dietolog-onlin.ru

Вливайтесь в общение

8 комментариев

  1. Сбой биоритмов дело серьезное.Ветеринары говорят, что именно электрический свет ночью, сбивает биоритмы кошек. И они начинают гулять через каждые 2 месяца. Представляете какой гормональный сдвиг? Думаю у человека тоже нарушается не только работа нервной системы, но и все остальных.

    1. у нас соседская кошка не успевает родить уже гуляет, бедная и сама измучилась, и у хозяев помочь ей не получается, уже о стерилизации подумывать из-за этого стали

  2. Ха! это им надо на курсы в Start Up записаться, они тогда бы за компьютером кроме как работать уже есть бы уже не успевали и похудели бы и блог бы себе оформили

  3. А я встаю в 6 утра! Будь моя воля, я бы в 21.00 брык в постель и ну его этот компьютер. Но нельзя — курс StartUp

  4. Очень интересная новость. Но не на всех людей это действует.
    Кто был худым таким и остался — это факт!

    1. Я думаю не стоит все же обобщать, кроме света влияют и другие факторы, а вы можете говорить только о себе и своем окружении.Ни я ни вы эксперементов и опросов не проводили, так, что о фактах говорить не стоит

  5. Очень интересная заметка, узнала много нового. Сайт получился замечательный, читала с большим удовольствием. Так держать.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *