Наверное вы уже ни раз и ни два слышали о диете Анны Семенович и не удивительно, ведь талантливая актриса и певица Анна Семенович считается одной из самых красивых женщин нашей эстрады, а значит быть похожими на нее хотят многие.
Чтобы поддерживать себя в форме актриса разработала собственную диету основываясь на своих предпочтениях в еде, так что её нельзя назвать сбалансированной или особо полезной для здоровья. Тем не менее яблочно-креветочная диета позволяет эффективно бороться с лишними килограммами.
Итак в чем заключается диета Семенович?
Все очень просто, в течение 3 дней можно есть только креветки и яблоки, зато в неограниченном количестве и запивая любым видом жидкости (разрешены даже спиртные напитки). Единственное желательно не добавлять в них сахар.
Вот что думают по-поводу этой диеты люди уже попробовавшие её:
«сидела на этой диете около 3 или 4 недель не помю уже, -10 кг»
«всем доброй ночки!!! По поводу этой диеты — я пробовала, за 4 дня -3,5 кг. Завтра опять на нее……»
«Я сидела на такой диете, но после двух недель, прыщами покрылась, так-как в морепродуктах одержится много серы и йода, а они провоцируют прыщи, но это только у таких как я, склонных к прыщам)»
«Кстати очень советую всем попробывать. Мне очень нравятся как яблоки так и креветки от чего просидела неделю ушло 5 кг(рост высокий, может у кого меньше ушло)прошел месяц 1 кг вернулся, правда еще в 1-ю неделю»
«СПАСИБО ВСЕМ БОЛЬШОЕ ЗА ДИЕТУ И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО ЗА МЕСЯЦ ПОХУДЕЛА НА 28 КГ ПРОСТО СУПЕР»
Вот такие отзывы я смогла найти на эту диету. Если вы уже пробовали соблюдать её поделитесь своими результатами.
На посмледок хочу обратить внимание на то, что не следует такую диету соблюдать людям склонным к аллергии.
Будьте красивы!
В этой диете — все, что я люблю. Но практиковать не рискнула бы три дня подряд — очень чревато, а в качестве разгрузочного дня — можно попробовать.
Мне кажется за 3 дня можно возненавидеть креветки
На креветках можно выжить 3 дня. А вот про спиртное не совсем понятно. Что же это за диета?
Есть несколько диет со спиртным, пить или не пить его личное дело каждого
Такая диета даёт насыщение и лёгкость.