Свадебный банкет. Основные моменты

Перед свадьбой у каждого человека появляется большое количество дел, которые нужно выполнить иногда в очень короткий срок. Одно из таких дел это организация свадебного банкета. Но прежде чем заниматься организацией, нужно хорошенько подумать и дать ответы на несколько вопросов:

Психологические причины лишнего веса. Часть 1

Как часто, можно услышать такие слова: «Я так хочу похудеть, все время пытаюсь сесть на диету, но  не могу выдержать и дня. Наверное я слабовольная(ый)» или «Я ненавижу себя, я настоящий жиртрест».  Многие думают, что причина только в том, что они много едят. Но далеко не всегда бывает так, и даже дело не в том, […]

В чем заключается опасность монодиет

В погоне за красотой, здоровьем и молодостью многие молодые женщины, моложавые дамы преклонного возраста и совсем еще юные девочки стремятся похудеть. Только в соблюдении диеты они видят свое спасение от надоевшего лишнего веса в необычайно короткие сроки. Но ведь каждая диета подразумевает отказ от какого-либо вида пищи и уменьшение калорийности потребляемых продуктов.

Как выбрать свадебное платье.

Нечего скрывать, каждая из нас хотела бы хотя бы раз в жизни почувствовать себя принцессой. Выбирая свадебные платья эта мечта частично сбывается. Кроме того, это дает вам возможность примерять столько поистине сказочных творений, сколько захотите. Но часто бывает так, что, посетив два магазина, невеста устает и падает духом. Магазины, каталоги и журналы предлагают множество различных моделей, […]

7 основных причин ожирения

Причины ожирения становятся все более и более актуальным вопросом в современном обществе, в котором, с каждым годом, становиться все больше и больше людей страдающих от лишнего веса. Давайте разберемся в том,  какие же основные причины этой болезни.

Стоун-массаж

Стоун-терапия или массаж с помощью горячих камней, это одна из наиболее распространенных процедур предлагаемых различными СПА -салонами и отелями.  Истоки этого вида массажа уходят своими корнями в глубь веков. Еще в древнем Китае за несколько тысяч лет до нашей эры его использовали как отличное расслабляющее средство.

Гранатовый сок

Люди просто не смогут употреблять в достаточных количествах фрукты и овощи, для обеспечения своего организма всеми важными для жизнедеятельности витаминами. Самыми доступными для человеческого организма источниками витаминов, питания, ферментов и необходимых минералов – являются соки, получаемые из свежих фруктов и овощей.

Больное горло, народные средства лечения

Сегодня с утра проснулась с больным горлом, вроде бы весна на улице и все простуды должны были отступить, но как бы не так. Пришлось искать народные средства, которые помогают избавиться от боли в горле. Возможно, они еще кому-то  пригодятся.

Эффективный фитнес или как избежать ошибок

Я всегда хотела, чтобы моё тело выглядело красивым и подтянутым. Для этого бегала натощак, экономила время на разминки и растяжки, в итоге никаких результатов, а только растяжения и вывихи. Пытаясь выяснить, в чем же основа эффективного фитнеса, я обратилась за советами к профессионалам. Оказывается при занятии фитнесом важно не допустить ошибок. Вот самые распространённые из […]

Подтяжка груди без операции.

Размер груди не столь важен как ее упругость и подтянутость. Подтяжка груди без операции возможна, если выполнять определенный комплекс упражнений. Я хочу Вам рассказать об упражнениях Маргариты Гуревич – тренера фитнес – клуба. Упражнения простые, поэтому выполнять их можно и дома.