Все женщины стремятся выглядеть красивыми, а для многих основная проблема состоит в постоянной борьбе с лишним весом. Зачастую трудно без диетолога подобрать диету, которая бы подходила именно вашему организму. Сегодня я хочу рассказать диете которую легко можно соблюдать достаточно долгое время и благодаря которой можно эффективно бороться с лишними и никому не нужными килограммами, итак […]
Архивы меток:диета
Кабачковая диета: плюсы и минусы.
Наверное, каждый, кто, когда-либо подбирал для себя диету, не раз слышал о «Кремлевке», диете Монтиньяка и других популярных способах сбросить лишний вес. Но редко кто знает о том, что существует кабачковая диета, которая отлично подходит для тех, кто хочет худеть, питаясь при этом вкусной и полезной едой.
«К весне ни грамма жира» — диета позволяющая сбросить 10-15 кг за 35 дней.
С этой диетой я столкнулась несколько лет назад, она достаточно строгая, но позволила расстаться с 10 кг оставшимися после беременности и кормления грудью. Более того, несколько месяцев вес не набирался, хотя я на тот момент еще не слышала о таком законе, как после любой диеты необходимо соблюдать какой-нибудь режим питания, чтобы ушедшие килограммы не вернулись […]