Чтобы приготовить этот рецепт потребуется:
- 2 корня сельдерея
- 100г грецких орехов
- 50г сыра (лучше рокфора)
- зелень петрушки
- уксус
- майонез
- специи — по вкусу Читать далее «Рецепт салата из сельдерея и яблока»
Сайт о красоте и здоровье
Чтобы приготовить этот рецепт потребуется:
Чтобы приготовить этот рецепт потребуются следующие продукты:
Ученые из лондонского университета выдвинули теорию, согласно которой одной из причин ожирения является тепло. Точнее теплые иногда излишне теплые помещения в зимний период времени. Все это они объясняют так: зимой организм человека настроен на то, чтобы интуитивно накапливать жир, который в дальнейшем должен быть использован для согревания организма. А так как в современный человек не так много времени проводит на улице, а в остальных местах его окружает тепло, то организм просто не успевает использовать накопившийся жир. Читать далее «Ученые нашли еще одну причину ожирения.»
Чтобы приготовить этот рецепт потребуются следующие ингредиенты:
Очень простой и в то же время вкусный рецепт салата из авокадо и креветок, который подойдет не только на каждый день, но и станет украшением праздничного стола. Итак, чтобы приготовить салат потребуется:
Американские ученные установили, что ночные бдения у компьютера и телевизора помогают набрать лишние килограммы. Причина не только в том, что эти занятия не предполагают физической активности и часто сопровождаются употреблением высококалорийной пищи. Все дело в свете, который исходит от экрана. Включаемый тогда, когда должно быть темно, он оказывает влияние на женский метаболизм, что приводит к излишнему весу.
Чтобы приготовить этот рецепт потребуется:
3 баклажана
2 сладких перца
3 средних моркови
3-4 зуб. чеснока
2 средних луковицы
3 помидора
специи и зелень по вкусу
растительное масло Читать далее «Тушенные овощи на скорую руку»
Наверно многие из нас чуть-чуть не влезая в любимые джинсы или вечернее платье задумывались над вопросом как быстро похудеть. Быстрые диеты -это отличная возможность слегка подправить пропорции своей фигуры, но нужно учитывать на то что такие диеты не рассчитаны на длительное время и их нужно воспринимать именно как экстренную меру. В противном случае можно вместо красивой фигуры получить истощенный и больной организм. Читать далее «Как быстро похудеть или худеем за один день.»
Холодное время года, это испытание для наших волос. Они страдают от больших перепадов температур, сухого воздуха отапливаемых помещений, они теряют объем под шапками и перестают блестеть из-за нехватка витаминов. Не важно какой тип у вас волос, не важен их цвет и длина, важно то что зимнее время становиться настоящим испытанием для них. Поэтому в зимнее время года особенно важен правильный уход за волосами, маски подобранные с учетом проблем волос и шампуни подходящие именно для вас. Читать далее «Уход за волосами: маски для зимы»
Заметно похудеть и подтянуть фигуру помогут домашние обертывания. Вот несколько рецептов обертываний, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Читать далее «Домашние обертывания помогут постройнеть»