К счастью стремится каждый, хотя некоторые делают это неосознанно. Особенность в том, что люди по-своему определяют это состояние. У кого-то на первом месте семейное благополучие, другим важна самореализация в профессиональном плане, а многих интересует непосредственно материальный достаток. Как стать счастливой, и трудно или это? Сложность заключается в том, что для счастья требуются определенные условия. Но главное, в наше время людям подобное состояние становится не интересным. Чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть любой современный фильм. Нам представлены судьбы героев, исковерканные трагедиями и несчастьями. И мы сопереживаем именно их проблемам, а не их радости. Ведь тот, кто счастлив, становится людям не интересен.
Еще одна психологическая установка, которая мешает нам быть счастливыми, это мнение, что счастья вообще трудно достичь. Мы привыкли считать, что подобное можно получить лишь заслуженно, то есть, выстрадать. Не удивительно, что люди начинают искать счастье, создавая себе искусственные препятствия.
Что необходимо иметь для счастья?
Этот вопрос всегда очень индивидуальный, и даже в определенной мере интимный. Дело в том, что счастье – это тоже цель, и чтобы она была достигнута, ее необходимо хорошо знать и постоянно перед собой видеть. Как стать счастливой, когда вы не знаете, чего именно ожидаете? Чем больше различных характеристик и параметров вы сможете определить, тем лучше. Ведь может случиться так, что счастье придет, а вы не будете этого знать! Также следует сформулировать, что именно доставляет вам удовольствие. Мысленно подберите подходящие декорации, и составьте список того, что приносит вам положительные эмоции, и без чего ваша жизнь была бы значительно скучнее.
Возможно, это общение с подругами в уютном кафе, шопинг,
новая книга, и прочее. Постоянно проверяйте свой список, периодически вы можете что-то добавлять, а что-то наоборот, вычеркивать. Обратите внимание, как много из составленного «списка счастья» вам удается реализовать. Если замечаете, что дело продвигается медленно, то подумайте о том, что именно вам не позволяет получить желаемое? Иногда бывает так, что для достижения цели приходится отказываться от неинтересных и скучных дел, и это совершенно нормально.
Счастье – это сегодняшний день!
Психологи уверяют, что нельзя быть счастливой в прошедшем времени, или утверждать, что счастье где-то в будущем. Вы должны знать, что счастье женщины – это всегда настоящее время, и в этом вся энергия и сила. Выбирая, как стать счастливой, обдумывайте, что произошло с вами в течение вчерашнего дня, и что может произойти завтра. На основании этого вы выясните, живете ли вы в настоящем, или витаете совершенно в ином измерении. Это значит, что надо ценить каждый свой день, и становиться счастливой прямо сейчас.
Дело в том, что если в вашем настоящем нет радости, то очень вероятно, что подобное будет наблюдаться и в будущем, а оно, как известно, имеет тенденцию становиться самым реальным настоящим. Всегда начинайте с того, что вы готовы сделать для себя не откладывая, и при этом разумно подходите к сочетанию «могу и хочу». Ведь просто хотеть еще не достаточно, вы должны быть готовы к действиям, иначе ваше счастье может лопнуть подобно красочному мыльному пузырю. Постоянно вспоминайте параметры вашего счастья, и заглядывайте в составленный список. И не заносите в этот список то, что должны сделать для вас другие. Каждый сам создает свое счастье.
Не требуйте от себя невозможного
Находясь в поисках счастья, не требуйте от себя невозможного, и принимайте себя всегда такой, какая вы есть в реальности. Счастье основывается на том, что человек видит в себе личность. Требуется всегда помнить, что обрести счастье можно лишь из того состояния, в котором вы находитесь. Можно выписать на листочек все свои достоинства, изучить его, и запомнить, что это именно то, на что вам следует опираться в жизни. Более внимательно относитесь к своей занятости. Чем больше видов деятельности вы выполняете, тем интереснее становится ваша жизнь. Поэтому, становится ясно, почему домохозяйки чаще становятся неблагополучными женщинами.
Следует подчеркнуть, что счастье дарят не обстоятельства, а особая внутренняя готовность, позволяющая быть женщине счастливой, и радоваться тому, что они имеет. Многим известно состояние, при котором кажется, что для счастья есть все, созданы необходимые условия, и, тем не менее, само счастье отсутствует. Вы должны усвоить, что счастье не измеряется отсутствием проблем, ведь и у счастливых людей происходят неудачи. Но он понимает, что это не помеха, а лишь трамплин, позволяющий как следует оттолкнуться, принять во внимание совершенные ошибки, и продолжать свою счастливую жизнь!