Чтобы приготовить салат из креветок, помидоров, огурцов нужно: 4 небольших помидора половина длинного огурца 1 стакан руколы 1 стакан салата ромен 1-2 авокадо 1 столовая ложка лимонного сока 1 столовая ложка оливкового масла соль и черный перец по вкусу
Архивы меток:диетические рецепты
Салат с креветками, помидорами и сыром
Чтобы приготовить салат с креветками, помидорами и сыром понадобится: 150 гр креветок 150 гр салата 10 помидоров черри 10 перепиленных яиц 1 ч.л. лимонного сока 50 гр сыра «Пармезан» 50 мл. майонеза немного соли( по вкусу)
Простой рецепт гуляша из овощей
Чтобы приготовить этот очень простой рецепт гуляша потребуются следующие продукты: 3 огурца 2 средних баклажана 4 средних помидора 8-10 черных оливок 1 сельдерей 1 столовая ложка каперсов 1 столовая ложка сахара 2 столовые ложки уксуса 2 столовые ложки оливкового масла чесночная паста соль и перец приправа типа «Вегетта»
Салат «Лилия»
Очень вкусный и в тоже время очень простой в приготовлении салат. Правда ставит в недоумение название -Лилия. Лично у меня он не вызывает никаких ассоциаций с этим красивым цветком, ну да ладно, автор назвал так значит так и останется. Итак, чтобы приготовить салат «Лилия» потребуется следующие продукты: 75 г маринованных грибов, 25 г брусники, 1–2 средних моркови,
Рецепт салата «Болгарский»
Для приготовления рецепта салата «Болгарский» потребуется: 1 средний помидор, 1 красный сладкий перец, 1–2 средних яблока, 0,5 ст. ложки пшеничной крупы, 2 ст. ложки растительного масла, 1 зубчик чеснока, 1 ч. ложка сока лимона, несколько листьев салата для украшения, несколько веточек петрушки, соль.
Салат «Мексиканский»
Чтобы приготовить салат «Мексиканский» потребуются следующие продукты: 1–2 помидора, 200 г риса, 1 красный сладкий перец, 1 ст. ложка растительного масла, половина пучка зеленого лука, несколько зубчиков чеснока, 1/8 лимона, соль, черный молотый перец.
Рецепт диетического салата
Чтобы приготовить этот рецепт диетического салата потребуется: 2 яйца, 1 огурец, 1 пучок зеленого лука, 1 ст. ложка растительного масла, 1 пучок укропа, соль.
Салат «Афинский»
Чтобы приготовить салат «Афинский» нам потребуются следующие ингредиенты: 1 порцию: 1 желтый сладкий перец, 1 зеленый болгарский перец, 1 помидор, 40 г маслин, 50 г брынзы, 1 ст. ложка растительного масла, зеленый лук, петрушка, соль, черный молотый перец.
Салат «Витаминный» из капусты, помидоров и огурцов
Чтобы приготовить салат «Витаминный» потребуется: 300 г краснокочанной капусты 100 г редиса лук порей или репчатый 200 г болгарского перца зелень по вкусу 200 г огурцов 200 г помидоров растительное масло соль
Морковно-яблочный салат
Чтобы приготовить морковно-яблочный салат потребуется: 3 моркови 1 яблоко 1 ст.л. меда или сахара 1 ст.л. орешков 1 ст.л. изюма немного лимонного сока и соли