Любовь должна приносить радость, а не мучения. Но есть понятие «самоотверженной любви», или зависимости. Как она проявляется и можно ли справиться с этим душевным недугом?
Когда любовь становится опасной
Все знают, что и в любви бывают негативные переживания. Но разве они должны заслонять собой счастье, которые испытывают два любящих сердца? Разумеется, нет. А в любовной зависимости именно так и происходит. Редкие всплески эйфории в таких случаях также носят отпечаток мученичества. Они сравнимы с новой дозой для наркомана.
Окружающие люди склонны воспринимать такие отношения с некоторым недоумением или насмешкой. Считается, что можно сменить партнера, и жизнь станет совершенно иной. Но, к сожалению, это не так. Женщина бессознательно выбирает точно такого же партнера, как и предыдущий: в лучшем случае он будет снисходителен, в худшем – будет причинять ей боль, а она будет отдавать ему всю себя.
Потеря собственного «я»
Самоотверженная любовь… Вдумаемся в это понятие. Человек отвергает самого себя, растворяясь в другом. Вся его жизнь сводится исключительно к жизни и интересам партнера, иллюстрируя известное выражение «свет в окошке». Концентрируясь на партнере, женщина теряет свои ориентиры, стремления, постоянно живет с оглядкой на мнение любимого человека. Становится чрезмерно важно то, что он скажет, как себя поведет, одобрит ли ее решение. Иными словами, женщина видит мир его глазами.
Если отношения разрываются – смысл жизни потерян. Депрессия, проблемы со здоровьем, доходит даже до самоубийства. И когда говорят «это от несчастной любви» – формулировка неверна. Это – от любовной зависимости.
В чем причина?
Если детство человека проходит в атмосфере любви, которую члены семьи не только умеют, но и не стесняются выражать – он словно бы пропитывается этой любовью. В самой его личности не формируется необходимость «жертвы ради любви» как таковая, ведь так естественно жить в любви. Девочка чувствует себя в безопасности, с удовольствием самореализуется, в том числе и в отношениях. Она верит в себя, верит в этот мир.
Если же ребенку приходилось постоянно подавлять свои чувства, разрываться между конфликтующими родителями, – он не чувствует себя любимым, необходимым. Девочка, становясь старше, постоянно пытается заслужить внимание, компенсировать то, чего не получила в детстве. И в такой ситуации она принимает за любовь любое кажущееся ей нежным прикосновение.
Быть для него хорошей
Психологи, в том числе зарубежные, отмечают, что для наших женщин очень характерна ласковость, стремление угодить мужчине. Это очаровательная черта. Но только до тех пор, пока не возникает угрозы «потерять себя». Женщина, которая с детства чувствовала себя «недолюбленной», будет всеми силами стараться получить любовь, похвалу за что-то, уважение партнера. Она будет угождать ему вплоть до самоунижения.
Любовь приносит горе и разочарование тем парам, в которых один «выкладывается» полностью, а второй с удовольствием принимает это. Проблема любовной зависимости способна привести к вегетативным нарушениям, паническим атакам, эндокринным и психическим расстройствам.
И все же эмоциональная зависимость – не приговор. Но только в том случае, если женщина готова понять, что происходит, и начать целенаправленно менять себя. Для этого нужно работать над собой. Что это значит? Начать ценить себя. Вернуть себе чувство собственной значимости, достоинство, право на независимое мнение и поступки. Это значит стать гармоничной личностью, признать свое право на настоящую любовь и счастье.