Для салата со шпинатом и с хурмой нужно:
- 200 г шпината (листьев)
- 3 хурмы
- сок апельсиновый
- 80 г пекана (или грецких орехов)
- масло кунжутное
Рецепт салата со шпинатом и с хурмой готовится так:
1. Вымойте и выложите в салатницу листья шпината
2. Почистите и нарежьте дольками хурму, после чего выложите в салатницу.
3. Добавьте орехи, полейте соком и маслом, посолите
Салат со шпинатом и хурмой содержит 94 ккал на 100 гр.
Салата со шпинатом и с хурмой-полезный диетический салат… Стоит попробовать!