Для приготовления салата из свеклы с яблоком нужны:

  1. 40 г яблок
  2. 40 г свеклы
  3. 80 г картофеля
  4. 40 г огурцов соленых
  5. 10 г лука репчатого
  6. 5 г зелени петрушки
  7. 5 г уксуса
  8. 1-2 ст. ложки масла растительного
  9. соль.

Рецепт салата из свеклы с яблоком готовится так:

1. Почистите свеклу, картофель и лук. Картофель запеките в духовке

2. Теперь возьмите яблоки и свеклу и нарежьте тоненькими ломтиками.

3.  Огурцы порежьте на маленькие кубики и перемешайте с мякотью запеченного картофеля, мелко порезанным луком и зеленью. Также добавьте яблоки и свеклу.

4.Заправьте салат смесью уз уксуса и растительного масла, посолите по вкусу.

Салат из свеклы с яблоком  содержит 161 ккал на 100 гр.

Вливайтесь в общение

4 комментария

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *