Этот еще один рецепт постного салата. Для его приготовления понадобится:
- 50 гр. фиников
- 4 небольших апельсина
- 20 г. миндальной стружки
- 2 лимона
- 2 ст.л. сахара
- корица
Способ приготовления этого рецепта постного салата:
1. Прежде всего нужно отчистить апельсины и нарезать их кружочками, стараясь обрезать пленочку.
2. Порезанные апельсины выложите на блюдо и посыпьте сверху миндалем и финиками.
3. В отдельной посуде соедините сок лимонов с сахаром, а затем заправьте этой смесью салат.
4. Перед подачей салат необходимо охладить в течение 2 часов, а непосредственно перед подачей на стол посыпать корицей.
В этом рецепте содержится 78 ккал на 100 гр.
Осталось немного меньше недели до Великого поста и рецепт постного салата кстати. Спасибо!
Сейчас многие постятся, но постная еда часто ассоцииhetncz с чем-то невкусным, поэтому я и решила выложить рецепты, которые разнообразят еду вкусной и полезной пищей
Блин, классный рецепт.
Аж есть захотелось!
Только может не стоит смешивать апельсин с миндалем? (в животе не смешается)
в животе много чего смешивается, а без миндаля немного не то получится
Вот это витаминный коктейль. Сплошные витамины. Надо сделать. Спасибо.
салат из апельсина 🙂 интересно 🙂
Интересный рецепт,особенно когда 78ккал на 100гр.