Сегодня искала диетические рецепты, чтобы приготовить, что-нибудь вкусное и полезное, и наткнулась на рецепт салата из курицы с овощами. Для приготовления которого потребуется:
1. 100гр. листьев салата;
2. 2 корешка сельдерея;
3. 4 редиски;
4. 1 красный перчик без семян;
5. 1 огурец;
6. 1 яблоко, которое нужно полить лимонным соком, чтобы не потемнело;
7. 50гр курицы, предварительно отваренной без кожи
8. приправы
Способ приготовления:
Порежьте все ингредиенты небольшими кубиками и смешайте.
Если вы не любите курицу её можно заменить на сыр.
Рецепт рассчитан на 2 порции по 150 ккал каждая.
Я думаю, у многих есть вкусные диетические рецепты, давайте делиться ими друг с другом?
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую))
овощи с мясом — очень люблю
Ой как вкусно! Обед приготовлю с этим салатиком!