Этот еще один рецепт постного салата. Для его приготовления понадобится:

  1. 50 гр. фиников
  2. 4 небольших апельсина
  3. 20 г. миндальной стружки
  4. 2 лимона
  5. 2 ст.л. сахара
  6. корица

Способ приготовления этого рецепта постного салата:

1.  Прежде всего нужно отчистить апельсины и нарезать их кружочками, стараясь обрезать пленочку.

2. Порезанные апельсины выложите на блюдо и посыпьте сверху миндалем и  финиками.

3. В отдельной посуде соедините сок лимонов с сахаром, а затем заправьте этой смесью салат.

4. Перед подачей салат необходимо охладить в течение 2 часов, а непосредственно перед подачей на стол посыпать корицей.

В этом рецепте содержится 78 ккал на 100 гр.

Вливайтесь в общение

11 комментариев

  1. Чем проще блюдо, тем оно полезнее. Очень простой рецепт постного салата, спасибо.

  2. Очень хороший интересный сайт,а главное полезный..!! Удачи Вам ).

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *